2215 читали · 1 год назад
Как я избавилась от недержания мочи. И при чем тут разочарования.
Привет друзья. Сегодня расскажу вам о такой частой проблеме у женщин, как недержание мочи, и как я смогла с ней справиться без операции. Столкнулась я с этой проблемой после рождения первого ребёнка. Проявлялась у меня это при кашле, при беге, при прыжках. Так как это меня очень расстраивало, то я стала искать решение.  И первое что, мне попалось - это упражнения Кегеля, которые помогают проработать мышцы тазового дна. Я стала сокращать и расслаблять интимные мышцы по 100 раз в день. Сначала сложно было прочувствовать эти мышцы, но постепенно, в процессе упражнений, начинаешь чувствовать их...
8483 читали · 1 год назад
Питьевой режим. Как сделать так, чтобы кошка пила больше воды
Почему кошки мало пьют? Точного ответа на этот вопрос нет, но ученые склоняются к выводу, что все дело в генах. Каждый кот на планете — потомок африканской дикой кошки, обитателя пустынных мест. Отсюда и физиологические особенности, благодаря которым домашние кошки могут контролировать баланс жидкости. Организм этих грациозных и независимых животных устроен таким образом, что они могут относительно без последствий переносить резкую потерю жидкости. Еще одна их «суперспособность» — производить высококонцентрированную мочу...