«Хочу, чтобы окружающие меня уважали!», «Хочу, чтобы со мной считались». Уважение – это субъективная позиция одного человека по отношению к другому, насильно заставить себя уважать невозможно (если, конечно, мы не путаем уважение со страхом). Что же делать, если кажется, что окружающие люди не воспринимают нас всерьез и не выказывают по отношению к нам должного уважения? Разбирается психиатр и психотерапевт Екатерина Шурова. Что такое уважение? Для начала важно понять, что именно мы понимаем под уважением? Уважение – признание достоинства личности...

Если вы часто смотрите телевизор, пытаясь заглушить внутренний диалог — значит, вы что-то от себя скрываете. Психологи утверждают, что проблемы в жизни человека чаще всего начинаются с его самооценки, а самооценка больше всего страдает от «самоедства» и неуверенности в своих прошлых действиях и текущих устремлениях. Как результат — человек бежит от самого себя, не может начать понимать, принимать и ценить себя таким, какой он есть. Вот простые советы психологов, которые помогают избавиться от неуверенности...