Началось с того, что я прочитала книгу, которую купила в Фикс Прайсе. Название показалось немного самоуверенным. И я не возлагала никаких надежд на советы на автора. Я думала, что мы всю жизнь теперь будем спать втроём с ребёнком! Но моё отчаяние было на грани, я ухватилась за эту манящую соломинку и не пожалела. До этой книги я много читала в интернете различных "гуру" по детскому засыпанию, блогеров и т.д., но все их рекомендации казались мне непонятными и неконкретными. А в книге всё рассказано просто, чётко и с примерами...

Для некоторых малышей очень важны ритуалы для засыпания. Так они быстрее погружаются в царство Морфея, а родителям не приходится устраивать «танцы с бубнами». Так, колыбельные и сказки помогают успокоить и расслабить ребенка. Напевайте их тихим и размеренным голосом, не торопитесь. Постарайтесь искать сказки без захватывающих сюжетов. Добавьте к ежедневным ритуалам ребенка прощание с игрушками. Расскажите малышу, что машинки и куклы тоже устали и хотят спать. Обязательно переодевайте ребенка в пижаму...