Марина не узнавала мужа. Она стояла посреди гостиной и смотрела на Игоря так, будто видела его впервые за четырнадцать лет. Этот человек с каменным лицом, с холодными глазами — он правда её муж? Отец её детей? — Что ты сказал? — она прошептала, хотя прекрасно расслышала каждое слово. — Я сказал, — Игорь медленно поднёс к глазам смартфон, включил таймер, — у тебя час. Ровно час, чтобы собрать свои шмотки и убираться из моего дома. Секундная стрелка начала своё безжалостное движение. — Игорь, о чём ты вообще?! — О чём, о чём, — он усмехнулся, но в этой усмешке не было ничего доброго...

Годы проходят – но у одних людей глаза по-прежнему горят, походка остаётся лёгкой, а разговоры с ними наполняют энергией, словно они только что вернулись из путешествия. У других же и голос звучит тише, и движения становятся тяжёлыми, и мир будто теряет краски. В чём разница? Ответ прост: дело не только в наследственности или медицинских анализах, а в том, как человек проживает свою жизнь день за днём. Правильное старение – это не о том, чтобы «держаться за молодость», а о том, чтобы сохранять ясность ума, подвижность тела и внутренний свет...