Чтобы уберечь себя от развития экологической тревоги, при которой человек испытывает особый страх перед природными катаклизмами, нужно сохранять критическое мышление, заявил MIR24.TV психоаналитик Андрей Кашкарев. Он посоветовал дозировать информацию, выбирать лучшие ее источники, а также перепроверять прочитанное. Заранее отрепетируйте план действий в подробностях при росте угрозы экологической катастрофы, в частности — куда поедите, с кем, как. Соберите «тревожный чемоданчик» с лекарствами первой необходимости и документами, пусть он будет...

Узнайте, как подготовиться к природным катастрофам и выжить в экстремальных условиях. Советы, рекомендации и стратегии для обеспечения безопасности вашей семьи и себя. Будьте готовы к любым ситуациям! Природные катастрофы — это не просто события, которые мы видим в новостях. Это реальность, с которой может столкнуться каждый. Землетрясения, наводнения, ураганы, извержения вулканов — все это может произойти в любой момент. Но что, если бы вы знали, как подготовиться к таким ситуациям? Что, если бы...