В последние дни в России наступила жара, которая может быть опасна для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Организм вынужден снижать температуру тела доступными ему способами, которые начинают функционировать уже при повышении окружающей температуры выше 22 градусов. Считается, что именно это верхний порог комфортной температуры. Длительное нахождение на жаре истощает оба механизма, и может быть опасно, во-первых, резким снижением давления вплоть до обморока, а во-вторых, повышением риска образования тромбов...

Лето — это сезон, когда хочется наслаждаться солнцем, но при этом не хочется страдать от жары. Мы подготовили для вас несколько модных советов, как оставаться стильными и защищёнными в знойные дни. В жару важно выбирать легкую и дышащую одежду из натуральных тканей. Хлопок, лен и вискоза — ваши лучшие друзья. Лёгкие платья, свободные рубашки и шорты — всё это поможет чувствовать себя комфортно и не перегреваться. Важно помнить, что солнце может быть не только приятным, но и опасным для кожи. Солнечные лучи могут вызывать ожоги и ускорять старение кожи...