Как защитить сосуды от сахара Самый действенный лайфхак
Как защитить сосуды от повреждения и снизить риск развития атеросклероза: 2 целевых компонента чистого питания и базовые правила
Всем привет! Сегодня хочу погрузиться в сложную тему здоровья сердца и сосудов. Почему важнейшая система жизнеобеспечения в наши дни так рано приходит в негодность и как развивается разрушительный процесс? Но для начала "планерка", которая уже стала традицией. Объявляю старт 2-го Осеннего марафона: «Сделай это за 30 дней». Правила простые: берем одно или несколько правил Системы на выбор и в течение 30 дней неукоснительно их соблюдаем. Цель – сделать хорошую привычку своей навсегда или столь же уверенно избавиться от вредной...
Тромбы молчат, пока не ударят. Флеболог: как защитить сосуды и безопасно летать
Тромбы молчат, пока не ударят. Флеболог: как защитить сосуды и безопасно летать Простые привычки, которые сведут риск к минимуму. Представьте, что в вашем организме тихо и незаметно формируется сгусток крови, который в любой момент может оторваться и перекрыть жизненно важную артерию. Звучит как сценарий триллера? К сожалению, это реальная и очень грозная опасность — тромбоз. Часто он развивается без явных симптомов, а его последствия — инфаркт, инсульт, тромбоэмболия легочной артерии — смертельно опасны...