С приходом осени этот вопрос становится наиболее актуальным. Как обезопасить свой организм от нападок бактерий и вирусов? Что нужно делать, чтобы предотвратить болезнь?
Вот несколько простых советов, которые помогут противостоять вирусной атаки:
1 Применение противовирусных и иммуностимулирующих средств.
Если иммунная система слабая можно пропить курс витаминного комплекса.
2 Пользоваться антибактериальными салфетками после посещения общественных мест.
3 Использование эфирных масел в виде ингаляций или же ароматерапии (хвойных, эвкалипта, зеленого чая и других противомикробных) ...