Кишечник — это не только орган пищеварения, но и ключевой компонент здоровья, влияющий на иммунитет, метаболизм и даже настроение. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), заболевания кишечника, такие как синдром раздраженного кишечника (СРК), воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) и рак толстой кишки, затрагивают миллионы людей по всему миру. В России, согласно статистике Минздрава, около 10-15% населения страдают от хронических проблем с кишечником, а многие из них не обращают внимания на ранние симптомы, включая необычные запахи тела или стула...

Ваш холодильник – это не просто место для хранения продуктов. Это потенциальный рассадник опасных бактерий, которые могут серьезно подорвать ваше здоровье. Мы часто забываем о том, что даже самые свежие продукты могут стать источником заражения, если условия хранения далеки от идеальных. Пришло время взглянуть правде в глаза и избавиться от того, что действительно опасно. Невидимая угроза: кто живет в вашем холодильнике? Холодильник, несмотря на низкую температуру, не является стерильной средой. Бактерии, такие как сальмонелла, кишечная палочка (E...