Всем привет! Заголовок, конечно, шутка. С долей шутки. Мы много говорим о здоровье органов и о том, что делать, чтобы не допустить развития проблем с ними. Опыт огромного количества людей говорит о том, что разгребать несоизмеримо сложнее, чем профилактировать. Поджелудочная железа - один из наших важнейших органов, который отвечает за то, чтобы пища преобразовывалась в топливо, сахар в крови был стабильным, а пищеварение всегда оставалось эффективным. Для этого она вырабатывает ферменты, расщепляющие жиры и углеводы, а также гормоны инсулин и глюкагон...

Что поможет улучшить работу поджелудочной железы 1. Овощи семейства крестоцветных Ты удивлена? Мы уверены, что ты уже слышала, например, о полезных свойствах брокколи и о ее способности предупреждать онкологические заболевания. Многие исследования подтверждают, что употребление не только брокколи, но и других видов капусты (брюссельской, цветной, кочанной) положительно сказывается на работе поджелудочной железы и защищает ее от возможного появления опухоли. Включай капусту в рацион как минимум 2 раза в неделю: например, приготовь брокколи на пару...