Летние солнечные дни дарят нам радость и энергию, но чрезмерное пребывание на солнце может негативно сказаться на состоянии кожи. Правильный уход за кожей летом поможет избежать проблем, таких как солнечные ожоги, преждевременное старение и пигментация. В этой статье мы рассмотрим основные принципы защиты кожи от солнца, чтобы сохранить её здоровье и красоту. ### Почему защита от солнца важна? Солнечные лучи содержат ультрафиолетовые (УФ) лучи, которые могут повреждать кожу. Существует два типа УФ-лучей: UVA и UVB. UVA-лучи проникают в глубокие слои кожи, вызывая её старение и образование морщин...

Многие до сих пор не знают, что, независимо от сезона и прогноза погоды, нанесение солнцезащитного крема — шаг, который нельзя пропускать перед выходом на улицу. Применение (и повторное применение) крема с SPF защищает кожу от мощных ультрафиолетовых лучей солнца, сводя к минимуму риск болезненных солнечных ожогов, рака кожи и преждевременных признаков старения, таких как темные пятна и морщины. Выбрать оптимальный солнцезащитный крем бывает сложно. Предпочесть ли крем с химическими или физическими фильтрами? Лосьон или спрей? Обязательна ли отметка «для детской кожи»? Давайте разбираться...