Посреди гор, на море или в мегаполисе — летом беречь кожу от солнца нужно всегда. Рассказываем, как защитить себя от ультрафиолетовых лучей, а также делимся полезными товарами и приложениями. Избегайте палящего солнца По возможности старайтесь не проводить много времени на улице с 10 утра до 16 часов дня. В этот период солнце светит активнее всего: можно получить тепловой удар или обгореть. Проверить уровень активности солнца можно в приложениях YoWindow или Яндекс Погода. Ищите показатель «УФ-индекс» и обращайте внимание на цифры...

Это была очень непростая задача! Пишу этот текст с гуманитарной миссией, девочки. Потому что защита от солнца — это ужас какой важный вопрос в деле сохранения молодости, красоты и здоровья; и он невероятно сложный и замороченный. А вдобавок надежных и абсолютно безопасных санскринов на рынке сейчас не так уж и много, как оказалось! В общем, я посвятила огромное количество времени изучению темы, пообщалась с кучей экспертов, продралась через химические дебри и готова сейчас все вам разложить по полочкам...