Летом многие регулярно пользуются солнцезащитным кремом, но вокруг SPF до сих пор существует много мифов. А какие у вас есть стереотипы о солнцезащитном креме? Эксперт по раку кожи Рэйчел Нил рассказала, как правильно использовать солнцезащитные средства, действительно ли они защищают от рака кожи и могут ли влиять на уровень витамина D. Многие считают, что если нанести SPF и обновлять его каждые два часа, можно без опасений провести весь день под солнцем. Это не так. Даже самый качественный солнцезащитный крем пропускает часть ультрафиолетового излучения...

Весеннее солнце коварно, а кожа после зимы уязвима. Читайте, какой SPF выбрать, как предотвратить пигментацию и в какое время доставать крем от загара в разных регионах России, чтобы защититься от UVA- и UVB-лучей. Как счастливая обладательница кожи, склонной к пигментации, я внимательно слежу за солнцем и пользуюсь кремом с SPF-фильтром даже зимой. Весной риски получить солнечный ожог растут: солнце активное, кожа после холодов нежная, а значит, требует особого ухода. Читайте, как защититься от солнца и сберечь здоровье...