Введение в эту тему звучит подобно сценарию голливудского блокбастера. Смог, налетевший на нас, как непрошенный гость, задерживается над землёй, создавая атмосферу мистического триллера. Или, может быть, промышленная авария, вызывающая озабоченность и тревогу. А что насчёт внезапной пыльной бури или, ещё хуже, извержения вулкана? И, конечно же, дым от лесных пожаров, который может превратить ясный день в серое утро. Но на самом деле, хотя эти сценарии могут быть захватывающими в кино, в реальной жизни они могут вызвать серьёзные проблемы с дыхательной системой...

Вдыхание воздуха, загрязненного лесными пожарами, сигаретным дымом и другими токсинами может повредить легкие и вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Здоровые легкие жизненно важны для общего состояния здоровья человека. Есть несколько продуктов питания и способов, которые помогают открыть дыхательные пути, увеличить объем легких и снять воспаление. Противовоспалительные продукты Воспаление дыхательных путей затрудняет дыхание и приводит к тяжести в грудной клетке. Употребление противовоспалительной пищи облегчит эти симптомы...