Как просто довести до истерики
Как успокоиться при истерике: самостоятельно, дома и без помощи
Истерика всегда начинается в самый неудобный момент. Вроде бы было все хорошо и тут внезапно больно, обидно, досадно, горько. И все это одновременно и до такой степени остро, что кажется — вот прямо сейчас взорвешься, как шаровая молния...
Как действовать при истерике?
По вашим просьбам. Алгоритм действия в истерике. И не важно, у кого она случилась - у ребёнка или взрослого. Первое, и самое главное: ЗАМОЛЧАТЬ. Запомните, что когда у кого-то истерика, бесполезно что-то говорить. Не работают методы активного слушания. Бесполезно проговаривать чувства истерящего. Первые 5-7 минут истерики просто выходят те эмоции, что накопились. Лучшее, что можно делать - быть рядом и молчать. А дальше по ситуации, но в 90% случаев работает просто обнять...