Я однажды стояла перед выбором: перестроить образ жизни, который довёл меня до болезни, или потерять качество этой самой жизни и буквально стать обузой для близких. Выбор отрезвил. Пришло время взять ответственность в свои руки и сосредоточенно менять ежедневную среду. Я перебрала питание, списки покупок, физическую активность, баланс работы и отдыха... Мой график до болезни включал офисные смены по 8–14 часов, цирковую гимнастику, батут, танцы, учёбу на биофаке и вылазки в заповедники. Я кайфовала от темпа...