Как запустить метаболизм, чтобы похудеть?
Быть стройным и спортивным – естественное желание. Но большинство вместо спортивной фигуры имеют тело с бОльшим или меньшим количеством лишних килограмм. Одни винят в этом генетику и предрасположенность к полноте, другие - медленный метаболизм. Если в первом случае это очень спорный вопрос, то во втором все решаемо - увеличить скорость обмена веществ вполне можно. Как это сделать и имеет ли смысл бороться за ускорение метаболизма читайте в данной статье. Что такое метаболизм? Метаболизм – это система...
1162 читали · 1 год назад
Как разогнать метаболизм: 8 способов ускорить процесс похудения
Почему одни с легкостью удерживают вес, а другие даже на строгих диетах не могут расстаться с лишними килограммами? Все дело в обмене веществ. Как улучшить метаболизм в организме женщины. Метаболизм: что это такое простым языком 1. Не передай 2. Придерживайся режима 3. Не голодай 4. Соблюдай квоты 5. Не допускай весовых качелей 6. Обрати внимание на витамины 7. Будь активна 8. Высыпайся Метаболизм: что это такое простым языком Метаболизм — это скорость, с которой организм тратит полученную энергию и сжигает калории...