Приветствую. На связи Дмитрий Хабаров, основатель Санкт-Петербургского Центра улучшения памяти, популяризатор антивозрастных стратегий. Многие в этот момент расстраиваются и делают ложный вывод: «Ну вот, память уже не та, возраст дает о себе знать». Но спешу вас обрадовать: с вашими способностями все отлично. Просто вы пытаетесь загрузить информацию в мозг вопреки его природным алгоритмам. Наш мозг устроен очень экономно, и если не показать ему, что знания действительно важны, он сотрет их быстрее, чем вы допьете утренний кофе...

Итак, без лишней воды я вам расскажу все способы запоминания любой информации. 1) Если вам нужно запомнить стихотворение, формулу или правило то повторите её пару раз прямо перед сном и на утро попробуйте прочитать её ещё раз. Поздравляю у вас получилось! 2) Этот способ довольно долгий, но очень эффективный. Попробуйте выучить стих, правило или формулу, повторите её через 15 минут, через 2 часа, повторите её на утро, потом через 3 дня, потом через неделю...