Сазан запеченный в духовке. Очень быстрый, простой и вкусный рецепт!
САЗАН,ЗАПЕЧЁННЫЙ В ДУХОВКЕ
Предлагаю рецепт сазана, запеченного в духовке со свежей зеленью, морковью и луком. Получается очень вкусно и красиво: сазан запекается на подложке из моркови и лука! Не нужно жарить и дополнительно панировать рыбу — всё просто! За дело!
Ингредиенты:
Сазан — 1/2 кг (чистого веса, филе )
Лук репчатый — 1 головка
Морковь — 1 шт.
Сметана — 2 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт.
Свежая зелень — 1 пучок (укроп, петрушка)
Соль,перец - по вкусу
Масло оливковое — 1 ст. л.
Форма - для запекания
Фольга пищевая
Приготовление:
1...
Сазан, запеченный в духовке
Сегодня в меню Сазан, запечённый в духовке. Возможно, это самый простой рецепт запеченного сазана. Но, несмотря на простоту приготовления, рыба получается очень нежной, мягкой, сочной и вкусной. Ингредиенты:
кусочки сазана — 1 кг
соль — 1 ч. л.
зелень петрушки — 1 пучок Свежую рыбу необходимо почистить от чешуи. Некоторые продавцы предлагают это сделать прямо во время покупки. Затем удалить внутренности и плавники. Если голова будет использоваться для ухи, то еще следует вынуть жабры. Рыбу необходимо хорошо промыть и разрезать на порционные куски...