Запеченный в духовке окунь
Приготовление этого вкусного окуня, практически не займет много времени. Приготовление целой рыбы может показаться пугающим, но на самом деле это проще, чем вы думаете. Как запечь целого окуня Ингредиенты...
🟢 МОРСКОЙ ОКУНЬ ЗАПЕЧЁННЫЙ С ОВОЩАМИ В ДУХОВКЕ…
Нежный, сочный, очень вкусный! Попробуйте! Морской окунь - рыба с массой вкусовых достоинств, а запеченный с яркими и сочными овощами в духовке он будет приготовлен одним из полезных способов. Очень питательный, в нем почти нет мелких костей. Просто идеален для запекания !!! 🟠 СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ - Морской окунь (2 крупные тушки) 650 гр - Оливковое масло 2 ст. ложки - Лимонный сок 1 ст. ложка - Болгарский перец 100 гр - Брокколи 150 гр - Помидоры черри 110 гр - Лук репчатый (красный) 140 гр - Маслины 45 гр - Соль по вкусу - Базилик (сухой) 1 ч...