Некоторые люди не могут себя заставить заниматься спортом, так как имеют останавливающие мысли. Другие думают, что среди занятий спортом в условиях улицы ничем особым то и не займёшься и ни каких серьёзных результатов не получишь.  В этой статье я расскажу о направлениях для занятий спортом на улице.  Чтобы занятия спортом на улице были действительно приятными, стоит выбрать подходящее для Вас направление. 1. Ходьба. Пробовали ли Вы когда-нибудь пройти 10 тысяч шагов? Легко? 20 тысяч шагов? 30 тысяч шагов? А если по гористой местности? Есть специальные приложения, которые могут считать Ваши шаги...

В прошлой статье о том, как заставить себя заниматься спортом, мы говорили о некоторых идеях, которые способны оказаться полезными для того, чтобы смотивировать себя заниматься спортом в домашних условиях. Некоторые из этих идей окажутся полезными и для других условий, например, в условиях улицы. В этой статье мы продолжим разбирать тему «как заставить себя заниматься спортом» и поработаем над блокирующими мыслями, которые не позволяют человеку начать тренироваться. Мысли обладают колоссальным влиянием на то, что мы делаем или не делаем. Какие мысли могут останавливать человека от занятий спортом на улице и что с этим делать? 1...