Поздняя осень. Утро спального микрорайона большого города цокает под окном каблуками и каблучками, гудит клаксоном задумчивым водителям и тем жильцам близлежащих домов, у кого не простые отношения с будильником. Многие застанут рассвет во всей красе, с самых первых лучей, на просторах млечного пути, но не каждый обратит на него внимание. Волшебство повторяющееся каждый день, может превратиться в рутину, если оно не осталось замеченным. В сознании одного из граждан сразу всплыло важное дело — необходимо...

В пресс-центре МИЦ «Известия» 12 декабря в пятый раз наградили победителей всероссийских ежегодных соревнований по фоновой ходьбе (все шаги, пройденные за день) «Человек идущий». В этом году в них приняло участие более 77 тыс. человек из 87 регионов России — студенты, рабочие коллективы, ветераны, семьи и др. В совокупности участники прошли более 9,5 млн км. О том, как поддерживать физическую активность в эпоху гаджетов и почему в этом помогает игровая форма, «Известиям» рассказал идеолог проекта, кардиохирург и академик РАН Лео Бокерия...