Чтобы обеспечить полноценный отдых необходимого соблюдать правильное положение тела.

Думаю, уже каждый знает, что ортопедическая подушка — ключ к крепкому сну и здоровью шейного отдела. Поставьте лайк ❤️ статье, нам очень важна ваша поддержка. ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы узнавать о новых публикациях первыми! Правильный выбор подушки помогает избежать дискомфорта и улучшить качество сна. Поэтому в этой статье я дам советы по выбору подушки, чтобы вы знали по каким параметрам, выбрать для себя идеальный вариант. 1. Форма: Выберите форму исходя из вашей привычной позы сна. Например, прямоугольные модели с выемкой для плеча подходят тем, кто спит на боку...