471 читали · 5 лет назад
Как определять размеры мужского белья
Сегодня поговорим про размеры мужского нижнего белья. Они зависят от ткани, фактуры, используемой системы стандартизации. Важно понимать особенности строения мужского тела, чтобы не сделать ошибку при покупке. Необходимо правильно замерить параметры тела и подобрать изделие в соответствии с ними. Как определить размер мужского нижнего белья Чтобы точно рассчитать параметры мужского белья, необходимо снять мерки. В нашем случае можно обойтись без измерения длины конечностей и роста. Вам нужно замерить объемы: груди (для подбора майки), талии и бедер (для подбора трусов)...
Как измерить процент жира без приборов? 3 точных метода в домашних условиях
Хотите узнать свой процент жира, но нет специальных весов или калипера? Вот простые и рабочие способы, которые дадут погрешность всего 2-3%. Что нужно: Обычная сантиметровая лента + калькулятор. 📌 Пример: Мужчина: рост 180 см, талия 85 см, шея 38 см...