Еще пару десятилетий назад на страницах журналов о здоровье развернулась настоящая антиоксидантная революция. Красочные упаковки обещали если не вечную молодость, то уж точно продление активной жизни. Витамины А, С, Е, бета-каротин, экстракты зеленого чая и ягоды годжи — все это рекламировалось как "щит против старости и болезней". Миллионы людей уверовали, что чем больше антиоксидантов, тем лучше. Но сегодня наука, как отмечают СМИ, категорично заявляет: у медали есть и обратная сторона. Наш организм — сложнейшая химическая лаборатория...

Наш мозг постоянно работает. За день проносится огромное количество мыслей. Некоторые не задерживаются в голове, а некоторые назойливо крутятся и крутятся. Что делать, если они негативные? Просто взять и откинуть навязчивую мысль не получится, потому, что она появляется не из ниоткуда. Такие мысли плод наших невидимых установок. Идя по жизни, мы получаем разный опыт, делаем выводы. Исходя из этого строится наша реальность. Только влияют на нее помимо личного опыта еще и внешние факторы. Особенно в раннем возрасте...