Детство — фундамент нашей личности. Если в нём не хватало тепла и поддержки, это отражается на самооценке, отношениях и чувстве безопасности во взрослом возрасте.Практикующий психолог Наталья Ладатко рассказывает, как помочь себе с помощью психотерапевтических техник. Травма — не всегда насилие. Часто это холодность, критика или завышенные ожидания. Во взрослом возрасте это проявляется страхом близости, перфекционизмом или тревожностью. Человек снова и снова выбирает знакомые, но болезненные сценарии, сообщает издание DailyMoscow...

Здравствуйте, дорогая уважаемая Малка! Спасибо за возможность задать Вам вопрос.   Я из инцестной семьи. Отец всерьёз не трогал меня, к счастью, но показывал и рассказывал. Но он, хотя бы, в нормальном состоянии разговаривал и играл со мной, игрушки покупал, в кружки водил, я его в детстве очень любила. Но в семье имело право быть только его мнение, только его взгляды на жизнь. Мама была жестокой. Она не любила меня, не обнимала, а только говорила мне, какая я грубая, грязная, ленивая. Мои границы были полностью разрушены, я была никто, ничто и звать никак и никаких прав ни на что не имела...