Раз вы здесь, значит в вашей жизни есть ситуация, которую вы не можете отпустить. Тот самый незакрытый гештальт, который уничтожает вашу психику и не дает двигаться дальше. Но прежде чем перейти к практическим рекомендациям, давайте разберемся, что же такое гештальт, и почему его обязательно нужно закрыть? Незакрытый гештальт — это ситуация, не доведенная до логического окончания, неудовлетворенная потребность. Человеческий мозг всегда стремится закончить начатое, так уж он устроен. В любом деле...

Гештальт в отношениях: что это, почему он не закрывается и как завершить незавершённые чувства. Эффективные техники, примеры и советы психолога. Каждая женщина хотя бы раз переживала момент, когда отношения уже закончились, а внутри будто осталась открытая рана. Ты живёшь дальше, работаешь, разговариваешь с людьми, но стоит остаться одной — мысли тут же возвращают тебя к прошлому. К нему. Ты можешь сколько угодно убеждать себя, что это уже позади, но если внутри осталась боль, обида, недосказанность или ощущение незавершённости — это значит одно: гештальт не закрыт...