Если вы работали с большими таблицами — с длинным списком строк или широкой шапкой из десятков столбцов, — то знаете эту боль: прокручиваешь вниз или вправо, и заголовки исчезают из виду. Приходится постоянно возвращаться наверх, чтобы понять, какая колонка что означает. Закрепление областей решает эту проблему раз и навсегда. Закрепление строк и столбцов держит на экране «опорные» данные, пока вы листаете остальную таблицу. Это особенно полезно, если: Закрепление можно применить к строкам, к столбцам...

Вставить строку в Excel — выделить строку под ней и нажать Ctrl и «плюс» на цифровой клавиатуре или через правый клик → «Вставить»; для столбца та же команда работает, если выделить колонку целиком по её букве. Дальше — как удалить, скрыть, закрепить и подогнать размер строк и столбцов без потери данных и формул. Кратко Выдели строку, над которой нужно добавить новую — щёлкни по её номеру слева. Дальше два рабочих варианта: сочетание Ctrl и «плюс» на цифровом блоке клавиатуры (NumPad) или правая кнопка мыши → «Вставить»...