327 читали · 1 год назад
Как организовать свой ретрит?
Один из первых шагов, который вы можете сделать, это создание веб-сайта для вашего ретрита. Ваш сайт должен содержать информацию о месте, датах, теме и целях вашего ретрита. Он также должен содержать информацию о вас и вашей команде, которая будет вести ретрит. Для увеличения привлекательности вашего ретрита на вашем сайте должны быть хорошие фотографии, видео и отзывы предыдущих участников. Также не забывайте добавлять кнопки для регистрации и оплаты. Социальные сети – это отличный способ распространения информации о вашем ретрите...
757 читали · 10 месяцев назад
7 простых шагов к перезагрузке, или как провести ретрит, не выходя из дома
Выдохлись? Хотите отдохнуть после напряжённой недели на работе или эмоционально тяжёлого эпизода в личной жизни? Тогда вам поможет ретрит. Вы наверняка сразу же представили себя в позе воина посреди тропического леса. А также ежедневные медитации, программы детоксикации, массажи, веганскую диету и полезные травяные настои. Всё так, оздоровительный ретрит – это комплекс практик, которые позволяют уйти от стресса и безумной суеты повседневной жизни. Это время, когда вы обретаете «внутреннюю тишину и покой»...