Вредные советы для офисных сотрудников
«Каждое утро просыпаюсь, с надеждой прислушиваясь к организму: вдруг заболела? — делилась со мной зимой подруга. — И нет. Хоть чуть-чуть бы горло запершило». Когда зима, серость, снег, вылезать из дома совсем не хочется. Когда лето и солнце — вместо офиса хочется гулять. Когда долго и много работаешь, в какой-то момент хочется забиться в угол, чтобы тебя никто не трогал. А когда выходишь из отпуска — хотя бы денек еще отдохнуть, чтобы прийти в себя после перелета...
Ещё в 2019 году в Международной классификации болезней появился диагноз «профессиональное выгорание». Значит ли это, что при эмоциональном истощении от перегруза на работе можно уйти на больничный с обычной медицинской справкой? Разбираемся в вопросе. Что такое «выгорание» Диагноз «выгорание» попал в 11-ю версию Международной классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем (МКБ-11). Официальное определение заболевания — «синдром, возникающий в результате хронического стресса на работе, с которым не удалось справиться»...