Вредные советы для офисных сотрудников «Каждое утро просыпаюсь, с надеждой прислушиваясь к организму: вдруг заболела? — делилась со мной зимой подруга. — И нет. Хоть чуть-чуть бы горло запершило». Когда зима, серость, снег, вылезать из дома совсем не хочется. Когда лето и солнце — вместо офиса хочется гулять. Когда долго и много работаешь, в какой-то момент хочется забиться в угол, чтобы тебя никто не трогал. А когда выходишь из отпуска — хотя бы денек еще отдохнуть, чтобы прийти в себя после перелета...

После работы в саду у нас совсем не болит спина! Все зависит от того положения, в котором мы работаем. Боль в позвоночнике-кто ее не знает? Мы подскажем, как выполнять работу в саду, чтобы не напрягать позвоночник и не создавать чрезмерные нагрузки на суставы. Многие заядлые садоводы относятся к боли в спине как к необходимому злу, присущему специфике работы в саду. Но оказывается, что такого рода недомогания - это не результат самой работы, а ошибки, которые мы невольно совершаем. К счастью, никогда не поздно изменить вредные привычки...