Хотелось бы поделиться свои опытом как закончить лактацию)) Старшего сына я кормила 2 года и 2 мес. Потом он отправился У меня с бабушкой в деревню, я на тот момент уже вышла на работу. Было это одиннадцать лет назад, такого распространения интернета, Как сейчас не было. Наслушавшись советов подруг, я перетянула грудную клетку простынкой...

По статистике около 40 % женщин не кормят своих малышей грудью с рождения. Самой частой причиной они называют проблемы с лактацией. Что делать женщине, у которой мало молока? Какие продукты могут повысить лактацию? 10 полезных для лактации продуктов 1. Травяные чаи Наши предки давно знали о полезных свойствах мелиссы, душицы, крапивы, укропа, боярышника. Для лактационных чаев можно использовать и плоды, и листья растений. Их без труда можно приобрести в любой аптеке. Соединяйте разные травы, заливайте кипятком, принимайте по 100 мл три раза в день...

В первые недели после рождения малыша ваш организм проделывает настоящие чудеса. ‼️Лактация — это не «везёт/не везёт», а сложный, но естественный процесс, который можно и нужно поддержать. ✔️Давайте разберёмся. 🌸 Гормоны лактации 🔸 Пролактин — отвечает за выработку молока; — уровень повышается ночью, с 3 до 8 утра (поэтому ночные кормления очень важны); — его уровень увеличивается при каждом сосании. 🔸 Окситоцин — помогает молоку выделяться из груди при кормлении; — способствует сокращению матки (в первые дни мама может ощущать «тянущие» ощущения при кормлении); — чувствителен к эмоциональному...