В 40 лет похудела до 54 кг, сбросив больше 20 кг. Делюсь опытом, советами, рецептами. ————- Привет, привет 👋 всем!!! Сегодня хочу разобрать одно средство для похудения. В конце покажу своё суточное меню. Но, сразу скажу, это не образцовое питание. Это лишь пример, как собрать свой рацион в условиях жары 35+ и большого количества фруктов/овощей. В комментариях кто-то написал, что удалось хорошо сбросить вес после приёма одного препарата. Не знаю, была ли это скрытая реклама или действительно комментатор решил поделиться своими результатами...

Приветствую, друзья! После этой статьи меня надолго ограничат в показах (Дзен очень не любит медицинскую тематику), ну а мне все равно, поскольку я очень люблю своих читателей. Меня попросили написать про волшебные средства - я делаю! Даже с риском для собственного блога)). Да, забыла представиться: меня зовут Виктория, я - специалист по сбалансированному питанию, придерживаюсь доказательного подхода, сама в прошлом похудела на 30 кг и успешно держу вес. Скажу честно, что моя борьба с лишним весом не сразу увенчалась успехом...