Нос — входные ворота для инфекции, что особенно актуально в холодное время года, когда активизируются опасные простудные вирусы, например грипп. Поэтому о нем нужно заботиться. Но делать это следует разумно, рассказывает aif.ru к. м. н., врач-оториноларинголог высшей квалификационной категории Владимир Зайцев. И иногда, ухаживая за полостью носа, можно нанести себе непоправимый вред. Ошибка № 1. Бесконтрольно промывать нос Казалось бы, что проще — навести солевой раствор или купить готовый и регулярно промывать полость носа...

С самого рождения ребенку нужен уход за слизистой носа — до 3 лет дети не умеют высмаркиваться и избавляться от накопившихся выделений. Из-за затрудненного дыхания малыш становится раздражительным, плохо спит и может часто болеть. Поэтому гигиене носовых ходов нужно уделять внимание. Как заботиться о маленьких носиках, расскажем на примере простой схемы из трех этапов. 1️⃣Размягчаем секрет Положите ребенка на спину. Поворачивая его голову набок, закапайте в каждую ноздрю необходимое количество специального раствора...