Закаливание – это проверенный и эффективный способ укрепить иммунитет человека любого возраста. Грудной ребенок способен быстро приспосабливаться, поэтому разумно начинать эту процедуру с младенческого возраста. Малыш рождается адаптированным к переменчивым условиям, поэтому не стоит создавать для него атмосферу вечной стерильности. Напротив, стоит производить щадящее закаливание, гулять с ребенком даже в холодную погоду. Чем полезно закаливание.Этот процесс предполагает постепенное и периодическое изменение температуры, в которой находится ребенок. Делать это можно во время купания, игр и сна...

Советский ребенок - здоровый ребенок! А здоровье ребенка - ответственность родителей - и кто с этим поспорит? Конечно, речь идет о ребенке, у которого нет хронических или наследственных заболеваний. Об обычном, среднестатистическом Пете или Павлике. Как вырастить его здоровым? Уменьшить заболеваемость такими привычными простудами? Послевоенный всплеск рождаемости порождает в 50-е волну писем в журнал "Здоровье" - подскажите, как нам вырастить здорового ребенка? Конечно, режим и закаливание - первые...