Сухожилие – особая структура из коллагеновых волокон, с помощью которой мышцы крепятся к костям. Сухожилия передают мышечное усилие к скелету, играют важную роль в обеспечении движения. Благодаря коллагеновому составу, эти структуры очень прочные, и мало растягиваются...

Как заботиться о своих костях, мышцах и суставах - вы знаете наверняка. Но сухожилия? Обычно мы вспоминаем о них только тогда, когда они объявляют забастовку. Стоит позаботиться о них раньше! Хорошо ли вы себя чувствуете, когда ваши мышцы работают идеально? Если вы хотите сохранить их, вам также следует позаботиться о своих сухожилиях. Мы спрашиваем специалиста по физиотерапии как о них заботиться. Сухожилие, или живой канат Вы когда-нибудь пробовали жевать сухожилия из мяса, которое ваша бабушка варила в бульоне? Их можно жевать долгое время, и они по-прежнему остаются эластичными...