Впереди ещё много солнечных дней, а значит тема правильного и безопасного загара ещё долго будет актуальна. Но, к сожалению, большинство людей до сих пор в полной мере не осознают опасность солнечных лучей и степень их негативного влияния на наше здоровье и кожу. Поэтому мы хотим поделиться с вами советами нашего онкодерматолога, врача-онколога отделения реконструктивно-пластической хирургии и онкологии, кандидата медицинских наук Ольги Хохловой на тему правильного и безопасного загара. Следуйте...

Совсем скоро я планирую отправиться в отпуск. Разумеется, поедем к морюшку и любимому солнцу! И вот, пакуя чемоданы, я задумалась на тему пляжного отдыха. Безусловно, валяться на шезлонге, попивая восхитительный охлаждающий мохито, это классно. Но у такого релакса есть и другая “сторона медали”)). Я говорю о коварном солнце, потенциальных ожогах и пигментации, которые неизбежны, если загорать неправильно! Я обычно возвращаюсь с отдыха шоколадкой, причем обхожусь без мученических ночей со сметаной, размазанной по всему телу))...

В Москве установилась 30-градусная жара. Врач-косметолог, пластический хирург Николай Макеенко рассказал «Снобу», как правильно выбирать SPF-защиту, почему ожоги нельзя мазать сметаной и по каким признакам можно выявить рак кожи. Недавно девушка в Санкт-Петербурге позагорала на солнце 5 часов и попала в реанимацию с ожогами 80% тела. Что нужно знать перед тем, как загорать? Самая яркая солнечная активность — с 11:00 до 14:00. В это время фактор F-излучения самый высокий. Активность солнца вычисляется по 11-балльной шкале, и каждый из нас может посмотреть ее в приложениях о погоде в телефоне...