Лето – волшебное время, когда каждый из нас стремится получить порцию тепла и солнечного света. И несмотря на различные варианты времяпровождения, одним из самых популярных способов подзарядиться солнечной энергией остается загорание. Однако далеко не все знают, как вести себя на пляже или на солнечной полянке, чтобы получить максимум удовольствия и при этом не нанести вред своему здоровью. Первое и самое главное правило – выбор правильного времени для загорания. Многие знают, что в солнечные часы с 11 утра до 3 часов дня лучи наиболее активны и могут быть опасны для кожи...

Реально ли стать шоколадной в максимально короткое время, не получив ожог при этом? Как загорать правильно и быстро — что делать, а чего точно не стоит? Как подготовиться Как загореть без ожогов Все о солнцезащитном креме Какие продукты помогут, а какие навредят Сколько держится загар и как его продлить Как правильно загорать с белой кожей Популярные мифы Ошибки, которые ты еще можешь совершать Реально ли стать шоколадной в максимально короткое время, не получив ожог при этом? Как загорать...