Независимо от того, хотите ли вы покорить местные подъемы или извилистые повороты Альп, совершенствование навыков подъема может стать одной из самых захватывающих и полезных частей ваших тренировок. Но езда на велосипеде в гору может быть одним из самых деморализующих элементов езды. Усталость при остановке на подъеме — каким бы длинным он ни был — или наблюдение за тем, как другие велосипедисты проносятся мимо вас, никогда не доставляют удовольствия. Но вам не нужно заниматься жестокими семичасовыми тренировками, чтобы лучше преодолевать подьёмы...