Включение упражнений Кегеля в регулярный распорядок дня может принести значительную пользу мужчинам, стремящимся продлить половой акт. Как продлить занятие любовью Преждевременная эякуляция поражает примерно каждого третьего мужчину, вызывая разочарование и неудовлетворенность в спальне. Однако существуют упражнения, которые показали себя многообещающими в том, что они помогают мужчинам увеличить свою сексуальную выносливость. Включив в программу упражнения для мышц тазового дна, широко известные...

Прибытие рано на свидание - это многообещающий, положительный знак, который большинство оценило бы в партнере. Но когда это свидание происходит в спальне в пол-часа, это последнее, что вы хотите. Будет ли он быстро заканчивать время от времени (скажем, после долгой недели) или каждый раз. Не замужем. Время, ты не плохой человек, потому что хочешь помочь ему дольше оставаться в постели. Чтобы быть справедливым, средняя продолжительность проникающего секса оценивается в диапазоне от трех до шести минут, говорит Джессика О'Рейли, доктор философии, ведущий подкаста @SexWithDrJess...