Тренажёры в помощь, даже при артрозе или о том, как я продолжаю искать способы восстановления
С зимы борюсь с артрозом коленей. Пробую всё, что в моих силах. Перечислять не буду, весь материал на страницах канала. Сегодня хочу рассказать как обстоят дела сейчас и что нового я нашла для себя. А я нашла. Что было и как стало Вот как возникла у меня проблема с коленями, делала всё что угодно, но то что делала раньше, я забросила. У меня же болит и я не могу делать те которые делала раньше. Всё что угодно для восстановления подвижности, но только не то, чем увлекалась до болезни. Я прошла серьёзный курс по восстановлению своего здоровья, но проблема не уходит...
И СНОВА ВРЕДНЫЕ ГАДЖЕТЫ
Межпальцевые вкладыши/разделители - зло Многие видели это чудо техники, большинство из видевших наверняка пользовались. Все, кто пользовался, наверняка понял, что чудо не работает. Удивляет одно - это понимание приходит только после применения, хотя на самом деле всё очевидно. Прошу не задавать риторический вопрос - а зачем же назначают?? Пришли за назначениями - получите назначения. Для чего была эта штука предложена? Чтобы смещать на место отклонившийся первый палец. На первый взгляд, всё разумно:...