Исцеление происходит тогда, когда я могу: разрешить - прожить - отпустить. Итак 3 шага, чтобы отпустить прошлую травму: 1 шаг: Разрешить. Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с травмой, это влияет на ваши мысли и эмоции. Вы чувствуете грусть, стресс и даже страх. Может показаться, что вы проживаете это совершенно неожиданно. Ваш разум начинает придумывать причины, по которым вы чувствуете это, но к настоящему времени вы уже знаете, что ваша клеточная память реагирует на ситуацию-триггер, которая отдаленно, так или иначе напоминает вам о вашей травме...

Дорогие друзья, доброго вам времени суток! Большинство людей имеют привычку акцентировать внимание на внешних сторонах происходящих в их жизни ситуаций, игнорируя истинные причины, не заглядывая вовнутрь. Каждому из нас свойственны различные страхи, болезненные эмоции. То, что беспокоит одного человека, для другого может показаться "мелочью". Мелочей не бывает. Уже с детства мы блокируем в себе истинные чувства. Заменяем их на более выгодные. Гонимся за внешним образом. Хотим быть "культурными". А становимся все более и более "удобными" для общества...