Разрыв – это не просто прощание с человеком. Это прощание с общим будущим, которое вы мысленно строили, с привычками, с ощущением «мы». Обиды в отношениях: как забыть прошлые отношения. И часто самым тяжелым багажом, который мы тащим в новые отношения и в новую жизнь, становятся не расплывчатые воспоминания, а конкретные, острые, как осколки стекла, обиды. Они цепляются за душу, не давая ей исцелиться и двигаться дальше. Почему же так трудно отпустить эти болезненные переживания? И главное – как это сделать? который вы пьете в надежде, что отравится другой...

Нужно убрать все, что вас связывало с бывшим . Удалить его номер телефона, чтоб не возникло желание позвонить, удалить его из друзей в соцсетях. Ненужно заходить на страницу и смотреть фото, эти вы будете изводить себя и думать о том ,что он мог бы быть со мной ,а сейчас его нет ...