Меня волнует сегодня эта тема, я пытаюсь отпустить, очень пытаюсь. Прошлое не отпускает вас и мешает жить настоящим? Вы постоянно возвращаетесь мыслями к негативным воспоминаниям и не можете избавиться от их влияния? В этой статье я расскажу, как забыть прошлое раз и навсегда и начать полноценно жить сейчас. Вы узнаете 7 эффективных шагов, которые помогут освободиться от груза воспоминаний и двигаться дальше. Существует 3 основные причины, по которым люди "застревают" в прошлом: 1. Незавершенность каких-то важных событий...

Мы все иногда оказываемся в ловушке воспоминаний. Прошлое, как магнит, притягивает наше внимание: старые обиды, несбывшиеся мечты, ошибки, которые хочется исправить. Но чем больше мы погружаемся в прошлое, тем меньше энергии остается на настоящее. Как же вырваться из этого круга и начать наслаждаться жизнью здесь и сейчас? Давайте разберемся. Однажды два монаха, странствуя, подошли к бурной реке. На берегу стояла красивая женщина, не решавшаяся перейти на другой берег, чтобы не испортить красивую одежду...