Как жить дальше и отпустить прошлое, боль прошлого, Как принять прошлое и смириться с прошлым. Как принять прошлое и смириться с прошлым Как жить дальше и боль прошлого У каждого из нас за плечами есть свой багаж. В нём сложены не только тёплые воспоминания, но и обиды, неудачи, горькие слова и неслучившиеся мечты. Этот чемодан бывает таким тяжёлым, что плечи болят от ноши, но бросить его страшно — кажется, что без него мы перестанем быть собой. Вечный вопрос — как принять прошлое — становится ключом к нашему освобождению...

"Как забыть прошлое и жить настоящим?" - частый вопрос в кабинете психолога. Однако это не запрос сам по себе, а лишь предложение к более глубокому обсуждению. В этой статье я подробно разбираю: 1. Почему возникает желание забыть прошлое? 2. Как прошлое влияет на жизнь здесь и сейчас? 3. Как может быть полезна психотерапия? Все совпадения случайны, ситуации носят собирательный характер. 1. Почему возникает желание забыть прошлое? Когда мы говорим, что хотели бы забыть что-то, это сопровождается различными чувствами: болью, горечью, сожалением, чувством вины, стыдом, ужасом и т...