3722 читали · 2 года назад
Как забыть предательство?
Каждую зиму, вот уже несколько лет, нет-нет, да и ловлю флэшбэки. И хоть я агитирую за победу разума над эмоциями, хоть анализировала ситуацию, хоть понимаю, что я уже давно сказала "Я тебя прощаю", но это всё никак не может унять эмоции, которые уже давно должны были утихнуть и уйти. И в такие моменты я больше всего не люблю свою память. Ведь он уже забыл, у него всё отлично, и его недоумение по поводу моей резкой смены настроения и холодности, вполне оправдано. А от этого ещё больше стыдно. Всё же, эмоции контролировать я совершенно не умею...
Психологи объясняют, как можно простить и забыть предательство
Отпустить ситуацию и полностью освободиться от боли помогут несколько умных лайфхаков. Предательство, особенно от близкого человека, напоминает о себе годами. Его сложно оставить в прошлом и забыть. Но нужно посмотреть на эту ситуацию разумно, без эмоций. Нельзя страдать из-за того, кто вас предал - возможно, он причинил вам наименьшее из всех возможных зол. Нужно понять, что человек, который вас не любил, рано или поздно все равно проявил бы свою сущность. И хорошо, что он предал вас раньше, чем позже...