Каждому человеку свойственно ошибаться, кто-то забывает о своих неудачах, а кто-то возвращается к ним вновь и вновь. Многие воспоминания могут сопровождаться обидой, горечью, неловкостью и т.д. Обычно человеческая память прячет такие чувства в самых отдаленных уголках своего сознания, но временами чувства возвращаются и способны испортить настроение своим появлением. Ведь зачастую человек страдает не от воспоминаний, а от своего отношения к произошедшему. Время от времени нужно разрешать себе делать глупости, ведь идеальных людей не существует...

Каждый человек периодически сталкивается с событиями, которые хотелось поскорее забыть. Но это не так-то просто. Чем сильнее хочешь избавиться от навязчивой мысли о произошедшем, тем все больше времени становишься поглощенным ею. Следствием такого положения вещей становятся стойкая обида, не проходящее чувство вины, горечь непомерной утраты, постоянной тревоги, безысходности, депрессии и т.д. Психологические подходы к проблеме забывания ☹️ Количество разнообразных психологических подходов год от...