Нас часто преследуют плохие воспоминания. Это может быть болезненное расставание или ужасное событие в нашей жизни, но можно ли забыть его раз и навсегда? Память невероятно сложная штука. Если раньше считалось, что она больше похожа на картотеку, где все хранится в отдельной папке, то я вас расстрою. Любое воспоминание задействует весь мозг. Если вы что-то запоминаете, то только потому, что клетки мозга активизировались, образовывая новые связи, "перепаивая" старые. В этих изменениях задействованы белки головного мозга...

Сколько я знала счастливых людей - они подавляли плохие воспоминания. Пресекали попытки напомнить о плохом. «Я не хочу об этом вспоминать и говорить!», - такие слова они произносили. Сколько я знала несчастных людей, - людей, которые считали себя несчастными и жили плоховато, - все они упоенно предавались воспоминаниям о плохом. Лелеяли память об обидах столетней давности, описывали детально болезни, которые пришлось перенести, сетовали на несправедливости, рассказывали постоянно об утратах и предательствах… У так называемых счастливых в прошлом были истории и похуже...