У многих было такое, вроде бы расстались, ничто не связывает, и даже не видитесь с этим человеком, но мысли о нем не дают порой сосредоточиться. Здесь сказываются и обида, и то, что вовремя не высказали, и оно гложет, мучает, не дает нормально жить, но звонить не хочется. Остался осадок. И хочется просто забыть, но не получается. Попробуйте такую визуализацию. Мне она в свое время помогла. Сядьте в спокойное место, где вам никто не помешает. Закройте глаза. Представьте лицо этого человека, настолько...