Что нужно делать, чтобы перестать думать о бывшем двадцать четыре часа в сутки, не проверять его социальные сети, не смотреть, когда он последний раз заходил в них, не подсматривать за его историями и публикациями, разрешить себе жить без него и ему дать возможность жить без вас? Есть несколько причин, почему вы никак не можете перестать думать о бывшем. Первая, самая распространенная и банальная: вы до сих пор испытываете злость по отношению к нему, ведь он вас бросил, и вы никак не можете отпустить эту ситуацию из своей головы...

Забыть бывшего может быть трудным процессом, но это возможно. Вот несколько советов, которые могут помочь вам забыть бывшего: 1. Не пытайтесь связаться с бывшим. Если вы хотите забыть бывшего, то не стоит пытаться связаться с ним. Это только усилит ваши чувства к нему и может привести к новым проблемам. 2. Избегайте мест, где вы могли бы увидеть бывшего. Если вы не можете избежать этих мест, то старайтесь не обращать на него внимания. 3. Заведите новые знакомства. Новые знакомства могут помочь вам отвлечься от мыслей о бывшем...