Если у вас существует такая проблема, что отношения закончились, а мужчину, с которым вы расстались, не получается выбросить из головы, и все ваши мысли только о нем, то эта статья для вас. Наконец-то всем вашим страданиям придет конец, и вы забудете его, как страшный сон. Простой двух шаговый алгоритм поможет вам закрыть раз и навсегда эту печальную страницу безответной любви, освободиться от ненужных мыслей и построить новые, более счастливые отношения, которые будут жить не в вашей голове, а в реальности...

Продолжаем говорить про то, как избавиться от навязчивых мыслей о бывшем мужчине. А также про негативные представления о себе, которые оставил вам в наследство партнер-манипулятор. Наша сегодняшняя цель: научиться от этих мыслей абстрагироваться. Я повторюсь, что данные материалы составлены, исходя из принципов когнитивно-поведенческого направления. Как бывает в подобных случаях, кому-то эти методики могут показаться до возмущения примитивными. Каковыми бы они вам ни казались – вы все-таки попробуйте их выполнить – и превратить сие в навык...